14|08|2020

Αποκλειστικά πλάνα στον ΟΠΑΠ: Η πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ

Χρόνος ανάγνωσης: < 1 λεπτό

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν!

Ευχάριστο κλίμα με πλάκες μεταξύ των παικτών, χρήση τριών αποδυτηρίων για την αποφυγή συνωστισμού και ομιλία-καλωσόρισμα από τον Καρέρα

Πέρασαν πάνω από δύο μήνες για να βρεθούν ξανά μαζί όλοι οι παίκτες της ΑΕΚ. Η κάμερα του ΟΠΑΠ ήταν εκεί, στο προπονητικό κέντρο της ΑΕΚ στα Σπάτα, στο πρώτο ραντεβού όλης της ομάδας, μετά την καραντίνα.

Το Σάββατο 14 Μαρτίου είχε πραγματοποιηθεί η τελευταία προπόνηση της ΑΕΚ. Μετά από 52 ημέρες, την Τετάρτη 6 Μαΐου, ξεκίνησαν οι ατομικές προπονήσεις. Και σχεδόν δύο εβδομάδες μετά, την Τρίτη 19 Μαΐου, στις 19:00, έγινε η πρώτη ομαδική προπόνηση.

Θερμομέτρηση στην είσοδο και τεστ για τον κορωνοϊό

Οι παίκτες έφτασαν αρκετή ώρα νωρίτερα στα Σπάτα, ο καθένας με το αυτοκίνητό του, αφού πριν από την προπόνηση υποβλήθηκαν για τρίτη φορά σε τεστ για τον κορωνοϊό. Έγινε η θερμομέτρησή τους στην είσοδο, όπου τους περίμεναν μάσκες, γάντια και αντισηπτικά και αμέσως μετά τα τεστ ετοιμάστηκαν για την πρώτη ομαδική προπόνηση.

Χρησιμοποίησαν τρία αποδυτήρια για την αποφυγή συνωστισμού. Ήταν ιδιαίτερα ευδιάθετοι κι έκαναν αρκετές πλάκες μεταξύ τους. Είχαν την ευκαιρία να μιλήσουν όλοι μαζί μετά από πολύ καιρό, κρατώντας φυσικά τις αποστάσεις. Τις δύο τελευταίες εβδομάδες οι ατομικές προπονήσεις γίνονταν σε γκρουπ των 5 ατόμων. Επομένως μπορούσαν να συναντηθούν μόνο οι 5 παίκτες που έφταναν στα Σπάτα με τους 5 που αποχωρούσαν.

Καρέρα: Τώρα ξεκινάει η προετοιμασία για τα play off και το κύπελλο

Με την είσοδό τους στον αγωνιστικό χώρο ο Μάσιμο Καρέρα τους καλωσόρισε, τονίζοντας ότι πλέον όλοι μαζί θα δουλέψουν για να είναι η ομάδα έτοιμη όταν ξεκινήσουν τα play off. Τους είπε ότι ουσιαστικά από τώρα ξεκινάει η προετοιμασία της ομάδας για το πρωτάθλημα και το κύπελλο, μετά το μεταβατικό στάδιο που προηγήθηκε με τις ατομικές προπονήσεις.

Αμέσως μετά ξεκίνησε η προπόνηση, στην οποία πήραν μέρος όλοι οι παίκτες, εκτός από τον Νέλσον Ολιβέιρα ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης και τον Σέρχιο Αραούχο που έκανε πρόγραμμα αποκατάστασης.

Δείτε τα αποκλειστικά πλάνα του ΟΠΑΠ από την πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ μετά την καραντίνα:

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

ΣΧΟΛΙΑ

Η δημοκρατία δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Βαθύ Γκρι! Οι Τούρκοι συνεχίζουν ανενόχλητοι τις έρευνες στην υφαλοκρηπίδας μας, που έχουν καταλάβει

Εντυπωσιακή άσκηση, μια ανάσα από την εισβολή! Ως ακόμη ένα «μήνυμα» στην Τουρκία, αλλά σε καμία περίπτωση ως απάντηση στις τουρκικές προκλήσεις, αξιολογείται το γεγονός...

Πέντε νέοι θάνατοι και 204 κρούσματα το τελευταίο 24ωρο!

Σταθερά υψηλός παραμένει ο αριθμός των κρουσμάτων κορονοϊού στη χώρα μας, με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) να ανακοινώνει 204 νέα περιστατικά. Από...

Οι Ελληνες κλίνουν το γόνυ στην προστάτιδα του γένους

Στην Παναγία Σουμελά στο Βέρμιο θα τιμήσουν φέτος την Κοίμηση της Θεοτόκου τα μέλη της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ποντιακών Σωματείων, εκεί όπου φυλάσσονται οι αναμνήσεις...

Σοκ! Εκοψαν το ρεύμα σε 227.000 νοικοκυριά

Εφιάλτης για χιλιάδες νοικοκυριά παραμένουν οι λογαριασμοί ρεύματος και τα συσσωρευμένα χρέη προηγούμενων ετών, καθώς οι εταιρίες προχωρούν σε μαζικές εντολές αποσύνδεσης ρεύματος. Πλέον...

Μηδενικό χαράτσι στις γονικές δωρεές για αγορά α’ κατοικίας

Αφορολόγητες είναι πλέον οι χρηματικές δωρεές από τους γονείς προς τα παιδιά τους για αγορά πρώτης κατοικίας. Με εγκύκλιο της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων...