Τρίτη, 22 Σεπτεμβρίου 2020

Ηλιοθεραπεία (με μέτρο) κατά της υπέρτασης!

Χρόνος ανάγνωσης: < 1 λεπτό

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν!

Πολύ περισσότερα φαίνεται ότι είναι τα οφέλη που προσφέρει η ηλιοθεραπεία στον ανθρώπινο οργανισμό σε σχέση με τους κινδύνους, όταν γίνεται με μέτρο και με την απαραίτητη προστασία, αναφέρει νέα μελέτη. Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου διαπίστωσαν ότι η έκθεση στον ήλιο για 20 λεπτά μειώνει την πίεση, άρα και τον κίνδυνο καρδιακών και εγκεφαλικών επεισοδίων, που μπορεί να είναι ακόμη και θανατηφόρα.

Οπως εξηγούν στην έρευνά τους, όταν ο ανθρώπινος οργανισμός εκτίθεται στον ήλιο για 20 λεπτά, τα αιμοφόρα αγγεία ελευθερώνουν νιτρικό οξείδιο, ένα αέριο που παράγεται στο σώμα, ανοίγει τις αρτηρίες και συμβάλλει στη ρύθμιση της ροής του αίματος. Ετσι απομακρύνεται ο κίνδυνος θρόμβωσης, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού. Μάλιστα, όπως τόνισε ο λέκτορας Δερματολογίας και επικεφαλής της έρευνας δρ Richard Weller, τα παραπάνω προκαλούν πολύ περισσότερους θανάτους απ’ ό,τι ο καρκίνος του δέρματος.

Στην έρευνα συμμετείχε μικρή ομάδα εθελοντών, οι οποίοι έπειτα από 20λεπτη έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία παρουσίασαν αισθητά μειωμένη πίεση, κάτι που δεν συνέβη όταν οι επιστήμονες τους άφησαν επίσης για 20 λεπτά σε χώρο όπου υπήρχε ζέστη, αλλά όχι ήλιος.

«Πιστεύουμε ότι τα οφέλη από την προσεκτική και ελεγχόμενη έκθεση στον ήλιο είναι πολύ πιο σημαντικά για την υγεία σε σχέση με τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος» είπε ο δρ Weller, συμπληρώνοντας ότι οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και δεκαετίες ότι η πίεση είναι χαμηλότερη κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Παράλληλα, ο δρ Weller τόνισε ότι η έκθεση στον ήλιο δεν αποτελεί θεραπεία και ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται χωρίς τη χρήση των κατάλληλων αντηλιακών. Επίσης, ο χρόνος που περνάει κανείς στον ήλιο πρέπει να είναι σύντομος και όχι κατά τις ώρες που η ακτινοβολία θεωρείται πιο επικίνδυνη.

Τα αποτελέσματα της έρευνας θα παρουσιαστούν στο Διεθνές Συνέδριο Ερευνητικής Δερματολογίας, το οποίο θα πραγματοποιηθεί στο Εδιμβούργο και είναι το μεγαλύτερο συνέδριο δερματολογίας που γίνεται στον κόσμο.

Αλεξάνδρα Χυδηριώτη

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

ΣΧΟΛΙΑ

Η δημοκρατία δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ύψιστη τιμή για τη δημοκρατία η μήνυση που έκανε ο «σουλτάνος»

Πόνεσε το πρωτοσέλιδο που εξέφρασε όλους τους Ελληνες, και απαιτεί τώρα τη φυλάκιση  των υπευθύνων της εφημερίδας Λυσσασμένες είναι οι αντιδράσεις της Τουρκίας κατά της...

Αθλιότητα από το ΝΑΤΟ σε βάρος της Ελλάδας!

Προσπαθεί να αλλάξει το status του FIR Αθηνών υιοθετώντας τουρκικές προτάσεις, με στόχο την αποδοχή συνδιαχείρισης στο Αιγαίο Στην αποκάλυψη ότι το ΝΑΤΟ, συνειδητά, ύπουλα...

Οι απόστρατοι υπέρ του κτηνοτρόφου που καταδικάστηκε σε φυλάκιση 26 μηνών με αναστολή

Με ανακοίνωσή τους στηλιτεύουν την καταδίκη του 31χρονου που υπερασπίστηκε την πατρίδα στον Εβρο Πληθαίνουν οι φωνές υπεράσπισης του 31χρονου κτηνοτρόφου από τον Εβρο ο...

Μολών λαβέ! Η απάντηση της «Δημοκρατίας» στους Τούρκους

Παραλήρημα από Ακάρ, Τσαβούσογλου, Καλίν και τουρκικό Τύπο κατά της εφημερίδας μας Η «δημοκρατία» δίνει τη δική της απάντηση στο νεο-οθωμανικό παραλήρημα και στις χυδαιότητες...

Συγκλονιστικές αποκαλύψεις από Τούρκο για το «Noor 1»

Συνέντευξη-φωτιά του Νατζί Ζινταστί, πρωταγωνιστή της υπόθεσης, σε Αμερικανό δημοσιογράφο ανοίγει τον ασκό του Αιόλου Από τη Μαρία Παναγιώτου Στην Ελλάδα συχνά το αποκαλούν «ακυβέρνητο καράβι»....