Τρίτη, 27 Οκτωβρίου 2020

Οι τηλεμάνιακ ζουν πέντε χρόνια λιγότερο

Χρόνος ανάγνωσης: < 1 λεπτό

Την επόμενη φορά που θα πάρετε στα χέρια σας το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης για να δείτε το αγαπημένο σας πρόγραμμα ή του DVD player για να απολαύσετε μια κινηματογραφική ταινία της επιλογής σας, ξανασκεφτείτε το! Κι αυτό διότι, σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγαν πρόσφατα επιστήμονες του πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ της Αυστραλίας, αποδείχτηκε ότι κάθε ώρα που επιλέγει κανείς να περάσει μπροστά στην τηλεόραση αφαιρεί ουσιαστικά 22 λεπτά από τη ζωή του! Στατιστικό στοιχείο που μεταφράζεται και στην απώλεια πέντε ετών ζωής για τους φανατικούς του «χαζοκουτιού», οι οποίοι παρακολουθούν τουλάχιστον έξι ώρες τηλεόρασης σε καθημερινή βάση.

Και οι λόγοι που οδηγούν στο συγκεκριμένο αποτέλεσμα είναι απλοί, σύμφωνα με τους ειδικούς, καθώς σχετίζονται άμεσα με την ακινησία σε έναν καναπέ ή σε μια αναπαυτική πολυθρόνα, με τα άκρως ανθυγιεινά σνακ που αρέσκονται όλοι να καταναλώνουν μπροστά στην τηλεόραση και βέβαια με την έλλειψη άσκησης.

Η έρευνα επικεντρώθηκε στον παράγοντα μείωσης της διάρκειας ζωής, είχε ως δείγμα περισσότερους από 11.000 ανθρώπους άνω των 25 χρονών και απέδειξε περίτρανα ότι η καθιστική ζωή έχει παρόμοιες, αρνητικές για την υγεία συνέπειες, όπως κι εκείνες που έχουν το κάπνισμα και η παχυσαρκία.

«Η πολύωρη παρακολούθηση τηλεόρασης σε καθημερινή βάση σχετίζεται με τις απώλειες ζωών στον βαθμό που σχετίζονται και οι χρόνιες ασθένειες» ανέφεραν χαρακτηριστικά οι επιστήμονες του πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ στην έκθεσή τους για την έρευνα που έκαναν, η οποία δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση British Journal of Sports Medicine. Δεν δίστασαν επίσης να συγκρίνουν την τηλεόραση με τη βλαβερή συνήθεια του καπνίσματος, μια και, όπως τόνισαν, τα 11 λεπτά ζωής που υπολογίζεται ότι χάνουμε από κάθε τσιγάρο μπορεί να μας τα αφαιρέσει και μισή ώρα παραπάνω μπροστά στην τηλεόραση.

Για τον λόγο αυτό οι ειδικοί προτρέπουν τον κόσμο να στραφεί προς το μοναδικό αντίδοτο της κατάστασης αυτής, που δεν είναι άλλο από την άσκηση. Αλλωστε, όπως λένε, μόλις 15 λεπτά φυσικής άσκησης σε ημερήσια βάση αυξάνουν τον μέσο όρο ζωής κατά τρία χρόνια, ενώ ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μειώνεται κατά 14%.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

ΣΧΟΛΙΑ

Η δημοκρατία δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η αίτηση για τα κλεμμένα αναδρομικά στον ΕΦΚΑ

Πρέπει να την καταθέσουν όλοι οι συνταξιούχοι Η «δημοκρατία» δημοσιεύει για τους αναγνώστες της την αίτηση θεραπείας την οποία θα πρέπει να καταθέσουν εντός διμήνου...

Η μεγάλη ελληνική υποχώρηση από την εθνική (της) κυριαρχία!

Μητσοτάκης - Παναγιωτόπουλος (από το βήμα της Βουλής) απεμπόλησαν το αναφαίρετο δικαίωμα για επέκταση στα 12 μίλια Είναι πλέον γεγονός η μεγάλη υποχώρηση της Ελλάδας...

Αισιοδοξία για το εμβόλιο της ASTRAZENECA – Αποτελεσματικό σε όλες τις ηλικίες

Καλά νέα από την Οξφόρδη Αισιόδοξα νέα φτάνουν από τα εργαστήρια του πανεπιστημίου της Οξφόρδης αναφορικά με το πειραματικό εμβόλιο της AstraZeneca Plc, καθώς, όπως...

Συναγερμός! Ο Βουλευτής Σταύρος Κελέτσης βρέθηκε θετικός στον κορονοϊό

Θετικός στον κορονοϊό βρέθηκε ο βουλευτής Εβρου της Νέας Δημοκρατίας Σταύρος Κελέτσης, αποτελώντας έτσι το δεύτερο κρούσμα εντός της «γαλάζιας» Κοινοβουλευτικής Ομάδας μετά τον...

Η ντροπή της Ελλάδας! Η Γιάννα προσκαλεσε τον Ερντογάν για το 1821

Επικίνδυνο πολιτικό παιχνίδι με τρικλοποδιά στο ΥΠΕΞ Έχουν περάσει μόλις λίγες ώρες που γράφτηκε -χωρίς διάψευση- η εξωφρενική πληροφορία και οι αρμόδιοι κάνουν ακόμα -κατά...